CosmétiqueGraine de chia
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Ces petites graines magiques regorgent de bienfaits pour la santé et sont incroyablement polyvalentes. Voici pourquoi vous devriez les inclure dans votre alimentation :
1. Les graines de chia sont excellentes pour le cœur
2. Les graines de chia facilitent le transit
3. La graines de chia renforcent les os et les dents
4. Les graines de chia hydratent la peau
5. Les graines de chia aident à perdre du poids,
6. Les graines de chia favorisent le sommeil.
7. Les graines de chia permettent de prévenir certains cancers.
8. Les graines de chia sont excellentes pour le cerveau.
9. Les graines de chia permettent de prévenir le diabète.
10. Les graines chia apportent une meilleure endurance.
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