Alimentation généraleFarine précuite de banane plantain 500g
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Naturellement calorique, la farine de banane plantain est très riche en fibres, en potassium,en vitamine C, vitamine B6, acide folique et provitamine A. Sa teneur en amidon résistant la rend très digeste sans perturber la glycémie. Son goût unique et savoureux en fait un accompagnement idéal de tous les plats en sauce à base de viandes, poissons et légumes. La farine de banane plantain peut aussi servir à épaissir vos sauce, à faire la bouillie et du foufou.
Elle peut aussi être employée pour faire des produits de pâtisserie.
Preparation : Répandre votre farine précuite de banane plantain dans un bol ou tasse d’eau chaude, puis remuer pendant 2 minutes. Vous pouvez ajouter au besoin du sucre et du lait.
Disponibilité :
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